Termine

Für Lesungen zu meinem Buch sowie für Waldmeditationen.

Lesungen

Lesung in Wolfsburg:
Donnerstag, 30. Oktober 2025, 17 – 19 Uhr
Ort: Selbsthilfekontaktstelle des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes, Saarstraße 10A, 38440 Wolfsburg
Eintritt ist frei 🙂 Spende willkommen!

Waldmeditationen

Nächste Waldmeditation:
Für Waldmeditationen mit Anmeldung gibt es keine festen Termine für die Saison 2025.
Mit einer Gruppe von Interessierten kannst Du dich auch an mich wenden, um einen individuellen Termin zu vereinbaren.

Meine ehrenamtliche Angebote für den BUND Wolfsburg finden wieder im Jahr 2026.
Eintritt ist frei 🙂 Spende willkommen!

Preise

Für Waldmeditationen:

Für soziale Einrichtungen: Verhandlungsbasis bzw. zum ortsüblichen Tarif.

Für Schulen: Verhandlungsbasis bzw. zum ortsüblichen Tarif.

Waldmeditation von ca. 2,5 – 3 Stunden: 30 Euro (Sozialhilfeempfänger: 15 Euro).
Der Gruppentarif beträgt 250 Euro und ich biete eine flexible Terminvereinbarung an.
Eine Gruppe bis zu ca. 10 Personen ist sinnvoll.

Erklärung der relativ hohen Preise:
Die relativ hohen Preise kommen dadurch zustande, dass die Niedersächsischen Landesforsten bzw. die Stadt Wolfsburg bei gewerblichen Angeboten eine Gebühr erheben.
So beträgt der Tarif für bis zu 9 Waldmeditationen 200 Euro und ab 10 Waldmeditationen 500 Euro pauschal.
Das muss ich erstmal verdienen 🙁
Für öffentliche Wälder, die der Allgemeinheit gehören, finde ich das unverhältnismäßig viel. Wenden Sie sich bei Fragen gerne an die Stadtforst Wolfsburg.

Für Lesungen & Austausch:

Für soziale Einrichtungen: Verhandlungsbasis bzw. zum ortsüblichen Tarif.

Für Schulen: Verhandlungsbasis bzw. zum ortsüblichen Tarif.

Lesung & Austausch von ca. 2 Stunden: ab 140 Euro

Beratung:

Gespräch von ca. 60 min. mit mir: 70 Euro (Sozialhilfeempfänger: 35 Euro)

Kontakt

Wenn Sie ein Angebot bei mir buchen wollen, können Sie via E-mail in Kontakt mit mir treten.

k.m.riemenschneider(a)icloud.com – „(a)“ wird zu „@“, um die E-Mail zu versenden.

Sie können mir auch gerne Ihre Telefonnummer hinterlassen, ich melde mich dann!
Mich bitte nur für organisatorische Fragen anrufen und wenn Sie keine Email haben unter: 0178-1488215

Wenn Du in meinen E-Mail-Verteiler möchtest, um über Termine informiert zu werden,
schreibe mir bitte eine kurze Nachricht mit dem Titel: „Verteiler Waldmeditationen“ oder „Verteiler Lesungen“.

Teilnehmer

Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene (m/w/d)

Treffpunkt Waldmeditationen

Ort: Rabenberg in Wolfsburg

Straße: Am Stemmelteich, 38444 Wolfsburg

Treffpunkt: Am Waldrand – die Straße „Am Stemmelteich“ den Berg hochfahren

Parken: Am Waldrand – den Berg hinauf Richtung „Hegebergweg“

Mitbringen zur Waldmeditation:

Immer dabei:

Sitzkissen
Festes Schuhwerk
Immer einen individuellen Trinkvorrat mitführen

Wahlweise:

„Waldmode“: lange Kleidung, lange Socken über die Hose stülpen oder Stulpen/Gamaschen überziehen (Zeckenabwehr)
Zecken/Insektenabwehrspray
Regenfeste Jacke, warmen Pulli (wir lehnen uns an Bäume, die sind kalt)

Die wichtigsten Regeln:

Wir gehen in die Stille

Die Handys werden ausgeschaltet, um ungestört zu sein und wirklich einmal zur Ruhe zu kommen. Wenn es sehr wichtig ist, kann der Vibrationsalarm eingestellt werden. Dann ist es aber sehr wichtig, sich vor dem Sprechen von der Gruppe weit zu entfernen.

Sicherheit im Wald

Sehen Sie in die Baumkrone, bevor Sie sich zur Meditation setzen. Hängen dort lockere Äste? Dann wählen Sie einen anderen Baum
Es sollte nichts ungefragt gegessen werden. Besonders Kinder sollten diesbezüglich immer um Erlaubnis fragen, denn es gibt auch giftige Früchte im Wald.
Zecken werden ab ca. 8°C Außentemperatur aktiv: Spätestens am Abend sollte man sich absuchen, mindestens aber innerhalb von 24 Stunden. Zecken müssen mit dem Kopf entfernt werden, er sollte nicht in der Haut stecken bleiben.
Es gibt zwei bedeutende Erkrankungen durch Zecken: Die Borreliose, gegen die es keine Impfung gibt. Hier hilft das schnelle und sichere entfernen der Zecken, wie zuvor beschrieben. Gegen FSME gibt es eine Impfung.